2016.06.12 | 強迫性障害全般
強迫性障害に認知行動療法をやっても悪くならないのか?って疑問に答えます
こんにちは。鈴木です。
今回はこのよくある質問にお答えします。
これはよくいろんな人から聞かれる質問なんです。
行動療法は不安で避けていたことをあえてやっていく方法ですからね。
「もっと悪くなったらどうしよう」って疑問がわくでしょう。
先日、OCDサロン(強迫性障害の方のLINEグループです。参加希望の方はこちら。無料です)でも話題に出たので書いていきます。